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元宵佳節 團團圓圓

發布日期:2022-02-15 作者:丹吉爾品宣部

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 瑞|虎|呈|祥|元|宵|快|樂

HAPPY LANTERN FESTIVAL




一曲笙歌春如海

千門燈火夜似晝

這個元宵節,讓我們一起

吃元宵、賞花燈

舞龍燈、耍獅子

然后打幾道燈謎

共同祈愿

山河無恙國泰民安



元宵佳節

誰家見月能閑坐

何處聞燈不看來

Lantern Festival


猜燈謎 賀元宵

愛好旅游

(打一成語)


點我看答案~

喜出望外



元宵佳節

一曲笙歌春如海

千門燈火夜似晝

Lantern Festival


猜燈謎 賀元宵

上下一體

(打一字)


點我看答案~



元宵佳節

月能徹夜春光滿

人似探花馬未停

Lantern Festival

猜燈謎 賀元宵

腳兒小,腿兒高,

戴紅帽,穿白袍

(打一動物)


點我看答案~

丹頂鶴



元宵佳節

十二樓前燈似火

四平街外月如霜

Lantern Festival


猜燈謎 賀元宵

學子遠去,又見歸來

(打一字)


點我看答案~



元宵佳節

今年元夜時,月與燈依舊

不見去年人,淚滿春衫袖

Lantern Festival


猜燈謎 賀元宵

書生古也有戰陣

(四字典故名)


點我看答案~

投筆從戎



元宵佳節

春到人間人似玉

燈燒月下月如銀

Lantern Festival


猜燈謎 賀元宵

有風吹不動,它動就生風,

若要不動它,待到起秋風

(打一日常用品)

點我看答案~

扇子





元宵節不僅僅有猜燈謎、賞花燈、放煙花等一系列傳統民俗活動。

更重要的是會有特色美食元宵或稱湯圓,元宵外形圓潤,口感軟糯可口,是不少人的Z愛。

但元宵雖好吃,也要注意健康飲食。

下面跟著小編來學習學習元宵的健康飲食攻略。




01

飲食

湯圓:滋補御寒、補足血氣。過元宵節吃湯圓,寓意團團圓圓和圓圓滿滿。
元宵節家家戶戶都會煮湯圓,湯圓含有豐富的營養元素,有滋補御寒、補脾益氣、補足血氣、預防氣虛乏力的作用。

02

不適宜吃湯圓3類人

1.糖友要忌口


因為甜餡湯圓含有大量糖分和熱量,大量食用,會使血糖失控,血糖升高。所以糖尿病病人Z好不要吃甜餡湯圓。


2.血脂高病人慎吃


湯圓,含有大量的油脂。湯圓會讓血脂升高,血粘度加重。


3.腸胃病病人要忌口


因為湯圓由糯米面制作,黏性較大,增加腸胃消化負擔,食用過多會引起胃脹、反酸等不良腸胃反應。所以腸胃病病人應少食或不食湯圓,避免引起腸胃不適。




03

緩解方法

腹部按摩:首先可以采取順時針摩腹的方法,順時針摩腹是按照腸道的走形順序按摩的,順時針摩腹有助于胃腸道的蠕動,可以幫助消化。

運動:輕緩且適當的走路有助于消化,但切勿跑步或劇烈運動,因為跑步和劇烈運動容易導致胃痙攣,引起腸胃不適。



元宵佳節

濟南丹吉爾電子有限公司全體員工

祝大家都有一個健康的身體

再次恭祝大家






本文網址:http://www.wilsonweb1.com/news/591.html

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